5 Expectativas que el matrimonio no cumple

princess

Fui una niña criada con películas de Disney, he visto todas las películas de princesas, te puedo cantar casi todas -por no decir todas- las canciones de cada una de las historias.

De pequeña y aún luego, pensaba mucho en ese príncipe que vendría a rescatarme y así seriamos «Felices para siempre, en un sueño ideal»

La cosa es que son historias hermosas con finales felices que en realidad en la vida real, son totalmente diferentes. Claro no me malentiendas, si hay finales felices, pero definitivamente no son como los hacen ver en las películas de cuentos de hadas.

Te cuento todo esto porque estuve leyendo un artículo acerca de las expectativas que ideamos, pensando que el matrimonio las va a suplir.

Y creo que tiene mucho sentido que esas expectativas se creen de este tipo de historias que de niñas vimos y más delante de cuanta novela o serie paso por nuestros ojos.

Por esto me pareció interesante poder compartirlo contigo que te vas a casar o ya estás casada. Porque sé que así no tengas ninguna de estas o todas, es bueno poder reflexionar en esa expectativas que ideamos, para poder poner nuestro pies firmes y vivir nuestro final feliz real.

El artículo esta en inglés pero puedes traducirlo si quieres. De todas maneras te dejo las 5 expectativas que el matrimonio no cumple.

1 No es una cura para la soledad
2 No es un escape del aburrimiento
3 No es un Jugueteo de sexo escandaloso
4 No significa un cambio de imagen
5 No es una fácil transición

Igualmente te recomiendo leer todo el artículo aquí 

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Úsala como quieras

Bufanda

No sé si te ha pasado pero cuando usas una bufanda o pañuelo (o como lo llamen en tu país), tiendes a colocártela de la misma forma siempre que la usas, y al verte no se nota la diferencia en lo que llevas puesto.

Hoy quiero recomendarte este video tutorial en donde encontrarás 25, ¡si! venticinco formas de usar tu bufanda. Así te verás diferente aunque uses la misma. Anímate y utilízala de la manera que más te funcione y hasta puedes enseñarles a otras chicas como usar la suya.

Recuerda que siempre habrá algún consejito para verte hermosa, además de que puedes dejar con la boca abierta a tu novio o esposo.

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Ojos Cansados

Puffy Eyes

Los ojos hinchados o las llamadas bolsitas, son definitivamente algo que escondemos para que no se note cuando las tenemos.

Algunas aparecen por herencia y otras de forma casual, dependiendo si pasas mala noche o sales hasta tarde. Seguramente sabrás algunos métodos para tener tus ojos lo más deshinchados posible.

Y como ciertamente los consejos no sobran, te comparto algunos tips para los “Puffy Eyes” que encontré en varias de mis páginas favoritas.

Primero debes tener en cuenta que todos los tratamientos que utilices deben ser aplicados cuando tengas la oportunidad de descansar con la cabeza elevada durante al menos 10 minutos, por supuesto debes cuidar que no se introduzca nada en el interior de los ojos.

eyesConociendo esto, mira lo que puedes aplicarte cuando tengas los ojos cansados o hinchados:

*Bolsitas de té frías o calientes
*Rodajas de papa, pepino o manzana: córtalas en rodajas finas y antes de aplicarlas lava el área de los ojos con agua fría
*Coloca fresas en puré o en rodajas
*Aplica Yogurt natural
*Cucharitas refrigeradas: colocas la cucharita fría sobre la zona durante varios minutos
*Una compresa húmeda: remojar primero en agua fría y luego rociarle un poco de lavanda o agua de hamamelis, finalmente aplicar en el área de los ojos.

Un último consejo, si ves que tus ojos tienden en gran medida a estar hinchados, debes tratar de tomar más líquidos, reducir la ingesta de sal y dormir más durante la noche. Si persiste es mejor que consultes a tu médico.

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Nuestras finanzas 2da Parte

pareja presupuesto

Bien sea que lleves las finanzas con tu pareja en cuentas separadas o en cuenta unida, debes considerar realizar un presupuesto mensual.

Quiero aclarar que hacer un presupuesto mensual es diferente a anotar todo lo que se gasto. El presupuesto se planifica antes de que pase, en cambio el anotar se realiza después de haberlo hecho, entonces puede ser que sin darte cuenta gastes más o menos de lo debido.

Debes sentarte junto a tu esposo si es tu caso, y programar los gastos del mes antes de que inicie, es decir calcular todo lo necesario para vivir en el mes. Esto te permitirá tener una visión panorámica de todos tus ingresos junto con los gastos fijos y gastos movibles.

Algo que debes tener en cuenta es que el presupuesto aunque se hace antes del mes, se debe revisar al menos una vez a la semana, porque es como un mapa que debe guiarlos en todo el mes. Y muy importante como me dijo un profesor en finanzas “Gastar lo que se anotó, no anotar lo que se gasto”.

Teniendo esto claro, quiero compartir contigo un formato de presupuesto que junto con mi esposo creamos y nos ha sido de mucha ayuda. Nosotros lo hicimos en una hoja de cálculo porque es más sencillo hacer todas las formulas allí. Además de que tienes la ventaja de que en un solo documento puedes agregar hojas en la parte de abajo que serian los meses, por ejemplo: febrero, marzo y así sucesivamente.

En el formato de presupuesto podrás ver dos tablas, una será el presupuesto del mes. En esa tabla en el lado derecho, están los gastos fijos como: servicios, arriendo, trasportes, imprevistos, diversión; y los gastos variables como ropa, accesorios, decoración del hogar, entre otros que crean ustedes, considerando que si ya tienen hijos deben asignar un monto adecuado a cada uno.

En este orden sigue la segunda columna Monto Asignado que serán los montos de lo que realmente se va a gastar, para cada rubro que hayan colocado. La columna siguiente es Gastado, allí colocarán como dice la palabra, lo que se ha venido gastando cada día y así podrán ver en la última columna lo que Podrán Gastar o «lo que queda» para así no excederse en el monto establecido.

En la parte de abajo hay cuatro rubros (mercado, imprevistos, transportes extra, diversión) allí colocarán los montos de lo que vayan gastando y en que se gasto (mira los ejemplos), esto les ayudará a poder agregar exactamente lo que se gasto y no colocar valores inexactos o que no recuerden, además de poder observar al final en que se gasto.

Por otra parte esta la tabla de Ingresos en la que debes agregar todo lo que llegue ese mes, en salarios, regalos, bonos, etc. Algo que debes tener en cuenta es que el saldo final del mes anterior entra al siguiente mes como un ingreso, por supuesto si lo designan como un ahorro entonces no entra como ingreso sino como ahorro.

Mira el formato aquí

Por último quisiera aconsejarte poder evaluar el presupuesto al finalizar cada mes, la idea es mejorar, por esto, mira en que se gasto más, en que menos, cuantos fueron los ingresos totales y los gastos totales, entre otros que consideres pertinentes.

Espero que te pueda servir, igualmente si tienes alguna otra idea agrégala, recuerda que el formato de presupuesto es variable porque cada pareja debe hacerlo útil para sí. Y por supuesto si no me explique bien y tienes alguna pregunta escríbeme.

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Nuestras finanzas 1ra Parte

finanzas

Cuando empiezan a vivir juntos como pareja, como esposos, se comienza hablar del tema del dinero. Un tema que para algunos es incomodo y para otros intocable. Es el tema del que quiero hablarte. Quisiera comentarte algunos tips de ahorro, presupuesto, entre otros, que les pueden ser de ayuda para ser buenos administradores de sus ingresos.

Antes de hablar acerca de los consejos, veamos lo que yo creo que son las dos formas de manejar el dinero de una pareja o matrimonio.

La primera es la que algunas compañeras del trabajo me comentaron que ellas tienen con sus esposos, “Cuentas Separadas” es decir cada quien tiene su dinero y lo administra como quiere sin necesidad de preguntarle a su pareja que piensa de su decisión. Además puede existir la posibilidad del préstamo entre los dos y en algunos casos pagados con intereses.

La segunda es la que igual a varios amigos, aplicamos en nuestro hogar “Cuenta Unida” es decir que nuestros ingresos se unen en un mismo fondo, para la familia. Las decisiones se toman en conjunto, no se oculta nada sino que se comenta todo lo que se va a realizar con el dinero, cabe destacar que a pesar de que uno u otro no tenga trabajo no interfiere en el fondo común, siguen siendo los ingresos de los dos.

Me parece oportuno ante estas dos formas de manejar el dinero, algo que recuerdo haber leído, puede ser que alguna vez lo hayas escuchado “Todo reino dividido contra sí mismo será asolado, y una casa dividida contra sí misma cae” (esta frase se encuentra en la Biblia, por si quieres buscarla).

Lo que quiero decir con esto, es que personalmente creo que la mejor forma de llevar las finanzas con tu pareja es en conjunto. Verás que tiene muchos beneficios, como una amiga decía, tendrán más dinero para administrar porque juntan los dos ingresos, además pueden ser sinceros el uno con el otro sobre la forma de gastar el dinero, planificar que quieren hacer entre los dos, como vacaciones, decorar, etc; además pueden en mutuo acuerdo apartar un monto específico que cada uno usará como quisiere, en ropa u alguna sorpresa para el otro.

Al verlo de esa forma podrás darte cuenta que al vivir juntos y más al estar casados, van a compartir muchísimas cosas empezando por la casa. Y el hecho de poder compartir también sus ingresos los unirá como pareja  pensando en: “lo mío es tuyo y lo tuyo es mío, es nuestro”.

Y por supuesto, me gustaría leer tus comentarios acerca del tema.

Espera pronto la segunda parte…

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Cautivante

libros

Puede ser que seas una muy buena lectora y que te guste pasar tiempo con un excelente libro o simplemente de vez en cuando lees algo que te gusta. De una u otra forma quisiera recomendarte un excelente libro para chicas.

Muy seguramente en algún momento de tu vida habrás pensado en esas diferencias que tenemos entre hombres y mujeres. Como te habrás dado cuenta las chicas somos más sentimentales, nos gusta el romance, somo delicadas, apasionadas, por otra parte los hombres son más intrépidos, arriesgados, rudos, racionales.

Las diferencias entre los dos son muchas, pero si te dijera que esas diferencias tienen razón de ser y que además son excelentes para unirnos más como pareja, ¿Qué pensarías?

Pues en este libro “Cautivante” podrás conocer lo que hay detrás de ese corazón femenino que todas llevamos. Cuando lo leí me quede sorprendida de cómo tomaba sentido el ser mujer y lo que pensaba empezó a tener razón de ser.

Anímate a leerlo y además si tienes el tiempo y te arriesgas lee también el libro “Salvaje de corazón”, este último es para hombres, pero al leerlo te aseguro que entenderás mucho más a ese hombre que tanto amas. Hasta podrían leer los dos libros juntos con tu pareja. Por experiencia te cuento que es una buena practica poder compartir lo que leyeron y que pensaron al hacerlo.

Y si ya lo leíste que te parece si nos cuentas que te pareció.

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Nuestros Equipajes 2da Parte

canasta

Hay otros  accesorios que traemos junto a nosotras en nuestro equipaje cuando llegamos a la relación. Si te fijas bien también se encuentran escondidos los escurridizos Prejuicios. Que muy pocas veces se asoman, pero cuando lo hacen nunca pasan desapercibidos.

Los prejuicios son simplemente esos juicios que se forman “inmotivadamente de antemano” es decir pensamientos acerca de lo que piensan o hacen los demás, sin tener evidencias por así decirlo, de que están correctos. Te voy a dar un ejemplo.

Sales con tu novio a comer a un bonito restaurante, al terminar de cenar él pide la cuenta, cuando van a pagar te ofreces a dar algo de dinero. Él se niega y paga. Al instante empiezas a pensar que es un machista, no permite que participes en el pago, seguramente más adelante pensará que él siempre tiene que pagar todo…

Sin haber preguntado su intención, se genera un pensamiento en ti de prejuicio hacia él y viene acompañado de una aptitud terrible que demuestra lo que piensas en ese momento, sin duda hasta puede convertirse en una discusión como broche de oro para cerrar la velada. Así de sencillo. Este es uno de tantos ejemplos que pasan a menudo en la relación, cuando intervienen los prejuicios.

Personalmente creo que los prejuicios son formados por malas experiencias en el pasado, errores que cometimos, heridas por otros, hasta comentarios escuchados, suposiciones que aunque tengan un fundamento valido nunca llevan a algo bueno, más bien siempre traerán problemas y mucho más en la relación de pareja.

Si te das cuenta las opiniones generales de los hombres que vemos en redes sociales, programas de tele y radio para mujeres, son de este tipo: los hombres son todos iguales, siempre miran a otra chica cuando estas allí, son machistas, no se puede confiar en ellos… ¡ay, hombres! sin saberlo nos estamos llenando la cabeza de un montón de prejuicios infundados que no nos ayudan en nuestra relación.

Imagínate como seria mezclar todos esos pensamientos, esas heridas, más los errores pasados y hacer un condimento exquisito de prejuicios contra tu novio, sería realmente fatal, pobre chico.

Cada hombre es único, aunque los hombres tengan características similares, al igual que las mujeres entre ellas, no quiere decir que su comportamiento vaya a ser el mismo en las situaciones.

Si sabes de qué estoy hablando, es porque te ha pasado. Si quieres sacar esos prejuicios de tu maleta, debes darte la oportunidad de conocer y no de “suponer que” con respecto a tu pareja. Tomate el tiempo para preguntar en vez de asumir y pensar lo peor. No te dejes llevar por lo que piensas que es, sin haber hablado con él y haber escuchado lo que él piensa acerca de cualquier cosa que sea. Cuando lo conoces bien, que piensa, sus sueños, sus ideas, que quiere, ya sabrás quien es. Y podrás mirar dentro de tu equipaje y sacar esos prejuicios que no te llevan a nada.

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Lindas Ideas

home sweet home

Cuando empecé a vivir en mi casita, mi nidito de amor, estaba muy ansiosa por empezar a decorar cada espacio con mi toque creativo. Junto con mi esposo escribimos y dibujamos lo que queríamos y cómo nos gustaría que fuera.

Algo que me ayudó muchísimo fue buscar inspiración; colores, lugares, muebles y accesorios que me llamaran la atención. Lo que encontré que me inspirará y gustará lo fui convirtiendo en realidad.

Por supuesto es un paso tras otro, si lo haces por tu cuenta, a lo “DIY”, es totalmente diferente a salir y comprarlo hecho, pero finalmente mirarás alrededor y te gustará ver lo que has logrado o han logrado juntos.

No pienses que no puedes hacer nada con las manos y que te va a salir horrible cuando lo termines, más bien arriésgate a hacerlo.

Para que se te haga más fácil empezar, quiero recomendarte una serie de videos en youtube de Lauren Conrad, una chica reconocida en Estados Unidos por ser actriz de un reality y más recientemente por ser diseñadora y escritora.

Mira cómo realizar de forma sencilla ¡en serio es muy sencillo! accesorios, arreglos florales y diferentes detalles que puedes agregarle a objetos que tienes en tu casa o habitación.

Empieza con algo fácil para ti, como un arreglo floral o algo por el estilo, así te irás animando para hacer más y más.

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Aromas que Deleitan

velas

Cuando entras a una casa, a cualquier casa, a mi me pasa no sé a ti, pero al entrar se siente un olor característico del lugar. Es un olor especial de aquel hogar. No digo que sea un olor desagradable, sino simplemente es único y especifico de ese lugar.

Recuerdo muchos olores de sitios en los que he estado, algunos son olores exquisitos y otros no tanto. Es como, cuando entras a ciertos centros comerciales que tienen una fragancia que se detecta al entrar logrando que te sientas bien allí.

Digo esto porque quiero hacer notar que los olores – no sé si más para las mujeres- son realmente evidentes y determinan algunas veces hasta el estado anímico en el que nos encontremos en el lugar.

Por esto, el olor que podamos tener en nuestra casa ese olor único y especial, va ser característico de nuestro hogar y sin darnos cuenta nuestros invitados recordarán esa visita por ese olor especial.

Existen actualmente en el mercado diferentes aromas que puedes encontrar en varias presentaciones, en aerosol,  ambientadores eléctricos, velas aromáticas u otros tantos. Yo te recomiendo los ambientadores eléctricos y las velas más que los aerosoles, me parece que estos últimos tienen un olor muy fuerte.

Al escoger el aroma de tu gusto puedes tardar unos cuantos minutos por las diferentes opciones, existen al menos unas 15 fragancias sino más, desde aroma Hawái hasta brisas del bosque. Tomate tu tiempo y escoge el apropiado para tu hogar y tu casa mantendrá un olor agradable que nadie podrá olvidar.

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Nuestros Equipajes 1ra Parte

Imagen

No sé si ya lo habrás escuchado pero ciertamente uno llega a la relación o más bien, inicias una relación con un chico, junto a una maleta de expectativas, sueños, miedos, errores del pasado, prejuicios, aprendizajes y tantas otras cosas que ni siquiera tú te darás cuenta que vienen incluidas.

Son claramente los hechos que has vivido en el pasado que inconsciente o conscientemente construyes para el futuro y te muestran cómo actuar ante lo que viene. Aún más si ya has tenido una relación antes de tu novio actual, esas experiencias te marcaron un antes y un después y se incluyeron en esa maleta.

Por supuesto en algún momento de la relación saldrán hacer presencia esos “objetos” que tienes guardados y probablemente te sorprendan y no sepas como manejarlos o de donde nacieron para que ahora se hayan vuelto tan importantes.

Quisiera hablarte en esta oportunidad de las expectativas, esos pensamientos de colores que guardas y que expresas de forma obvia o no, a tu novio.

Quiero explicarme con un ejemplo. Cuando empecé a salir con Jorge como novios, en mi mente estaba muy claro (mi expectativa) que ahora que éramos novios él me llamaría o escribiría, en fin, estaría muy pendiente de mí. Pero sucedió todo lo contrario, él no tenía ni idea de que yo esperaba que él hiciera eso.

Ese es uno de tantos eventos que pueden suceder en una relación cuando cada uno tiene expectativas del futuro que el otro desconoce totalmente. Lo más triste es que cuando vemos que nuestras expectativas son un fraude y no se cumplen, nos sentimos frustradas, deprimidas y hasta molestas.

Es mejor que antes de que tus expectativas salgan a flote y pases un mal rato, tomes un tiempo para primero aclarar que cosas estas esperando que pasen y luego hablar con tu novio acerca de lo que quieres o sientes, igual que él contigo, así será mucho más claro lo que los dos esperan. Evitando que más adelante se creen discusiones sin sentido que les amargarán el rato.

Y sobretodo ten presente que habrán expectativas que no se lograrán, porque somos únicos y diferentes, tal vez no lo puedas hacer pero te digo por experiencia que aunque esa expectativa no se cumpla te sorprenderás de que hay cosas mejores, de las que pensabas que podían pasar.

Continuará…

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