Ideas para pasar tiempo juntos

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Muchas veces sacar un tiempo en la semana para estar juntos se hace un poco difícil. Debemos administrar nuestro tiempo entre nuestra pareja, el trabajo, la familia, nuestros hobbies (gimnasio, cursos, spa…), la iglesia (para los que asisten) los amigos y la mascota (si la tienen). Y cuando tenemos un tiempo juntos muchos terminan viendo televisión o simplemente su Smarthphone.

Quiero invitarte a tomar un tiempo con tu pareja, un tiempo planeado y pensado de antemano. Te comparto unas ideas que te pueden ser útiles para disfrutar juntos. Puedes pensar en hacer algo diferente cada semana y tomar un día específico.

Los juegos de mesa son una opción para pasar el tiempo hablando, escuchando música y comiendo. Trata que sea un juego que disfruten los dos. Lo que pasaba con nosotros era que la competitividad salía a flote y terminaba en molestia. Ahora  disfrutamos de jugar, de compartir, de pasar el rato juntos. El juego que casi siempre jugamos es Rummikub.

Ver una película! escoger la película desde antes, tener dos o tres opciones y ese día entre escoger entre esas evita que pierdan tiempo viendo trailers o reviews en ese momento. Es importante preparar todo el ambiente, cocina popcorn, coloca almohadones y una cobija, trae un postre. Que sea un experiencia divertida. Después de que termine la película tomense un tiempo para hablar acerca de la trama, ¿Cuál fue la mejor escena? ¿Qué te pareció la escena cuando…?

Algo que disfruto es leer una historia, me hace pensar en el lugar, en los personajes y me imagino todo el contexto. Leer juntos es otra opción que pueden tener en cuenta. Tal vez no lo suelas hacer pero esta bueno intentar. Podrían escoger cuentos cortos de algún autor o simplemente artículos de temas en común. Conversen sobre sus opiniones al respecto.

La comida siempre es importante. Hacer una picada es una fácil y rica opción para disfrutar mientras escuchan música. Las picadas argentinas en mi opinión son un buen ejemplo, los fiambres como ellos los llaman; son una exquisitez y con un buen vino se disfrutan bastante.  Hablen acerca de su día o semana los puntos altos y bajos, las cosas buenas y malas que vivieron.

Una frase dice: Recordar es vivir, una idea para pasar tiempo juntos es ver fotos. Y es que la cantidad de fotos que tenemos en nuestros aparatos electrónicos deben ser vistas; así que tomense un tiempo para ver sus aventuras, conversar sobre lo que recuerden, sobre próximos proyectos o ideas. Son momentos únicos y además reviven la historia.

Obviamente salir de casa y hacer algo al aire libre es una excelente opción. Traten de que no se vuelva rutina, es decir, vayan a diferentes lugares. El cine no es la única opción al salir. Pueden  caminar a un parque natural, conocer una ciudad o pueblo cerca, pueden hacer una lista de ideas divertidas que deseen hacer juntos. Eso si, planea con tiempo, organiza el itinerario para que puedan relajarse sin necesidad de pensar en lo que sigue.

¡Lo más importante es estar presente! deja tu celular al lado, quédate ahí y disfruta el momento. 

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¿Porqué es tan difícil amar?

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Hoy tuve una conversación acerca del amor, y la pregunta era ¿Porqué es tan difícil amar?

Unos decían”Porque no tenemos el tiempo”, “porque nos olvidamos”, “porqué somos egoístas”decían otros. Y una respuesta que me encantó y que para mí tiene mucho sentido es que muchas veces se hace difícil amar porque, pensamos en el amor de forma romantica e idealista, es decir que para amar necesitamos el momento especial con velas y demás, necesitamos que todo el ambiente este bien para poder demostrar nuestro amor, tal vez sea por las películas, series y demás que nos muestran patrones en la forma de actuar.

La cosa es que ponemos muchas expectativas y formas “correctas” de hacerlo que a la final se nos hace difícil amar. Y cuando hablo de amar hago referencia a toda clase de gesto que tengamos diariamente no solo por nuestra pareja, sino como llevamos nuestra vida en el trabajo, la universidad o en un lugar tan simple como la calle mientras caminamos.

Antes de casarnos alguien nos dijo que el amor no es un sentimiento, el amor es una decisión. Así de simple, decides amar y amas. No se trata de un sentimiento inconstante, se trata de una serie de acciones que escoges hacer.

Me gusta esta frase: La mejor manera de afectar el futuro es vivir muy bien el hoy, porque mañana es simplemente toda una serie de “hoy”, Jim Burns.

Amemos un día a la vez, amemos con decisiones no con sentimientos (aunque ciertamente están involucrados). Y tratemos en lo posible de no ser idealistas en nuestra relación sino más bien vivir lo real y verdadero, lo que somos.

No se trata de MI

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Casarse no se trata de lograr o alcanzar mi felicidad. Definitivamente el matrimonio no se trata de que me hagan feliz, de que me den o hagan lo que necesito sino totalmente lo contrario se trata de dar, de servir, de amar, de morir a uno mismo, de entregar todo y un poco más si es necesario.

Y justo estaba leyendo un artículo acerca del tema y quiero compartirte una porción de este:

El matrimonio,

Se trata de levantarse temprano y hacer algo especial por el otro. 

Se trata de dejar el ultimo bocado de tu postre favorito porque sabes que él lo disfrutará. 

Se trata de ofrecer el perdón cuando te han herido.

Se trata de dar tu tiempo a pesar de que no siempre es conveniente.

Se trata de compartir tu corazón cuando prefieres guardarlo.

Se trata de la limpieza de la cocina después de un largo fin de semana, incluso si es tu trabajo menos favorito.

Se trata de elegir responder con amor cuando prefieres responder con ira.

Se trata de ofrecer un oído que escucha, cuando prefieres sintonizar otro canal o ir a la cama.

Se trata de poner las necesidades de otra persona y deseos antes del tuyo propio.

Se trata dar de baja a tus derechos, para dar paso a los derechos de otro.

La lista podría seguir y seguir, pero siempre termina con la misma fórmula: Tu delante de mí. Y nosotros antes del Yo.

Espero que estos pensamientos puedan ayudarte a formar un excelente matrimonio. Cada día es una nueva oportunidad para hacer lo correcto, para dar todo de nosotras y amar. Y aunque no se como es tu matrimonio en este momento se que por experiencia propia, que cuando amamos al otro como si fuéramos nosotras mismas, todo cambia para bien.

Inspirada en el artículo – Marriage Isn’t About Your Happiness

Lo Hacemos Juntos

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Ser equipo, de eso se trata una relación, están los dos en esto y van juntos por el mismo camino. Hoy quiero compartirte cuatro consejos para ser el mejor equipo en casa y mas aun para ser la mejor compañera de equipo que él necesita.

Busca estar atenta a las necesidades, sentimientos o emociones y en general a lo que sucede con tu pareja. Pero esta atención no es una atención desmedida y loca, es solo estar al pendiente. Esto te ayudará a conocerlo mas a poder saber cuando intervenir y lo mas importante poder ser su apoyo en cualquier situación. Por ejemplo si conoces como va en el trabajo sabrás cuando hacer las preguntas correctas, animarlo si fue un día difícil porque sabes cuando lo fue. Tomarte un tiempo para dar un detalle que le ayude a ser más efectivo por ejemplo dependiendo de sus intereses, un juego anti estrés para su escritorio, tipo con arena o de ese estilo.

– Ser parte de un equipo es pensar en el bienestar de los demás y esto viene acompañado de morir a ti mismo, es decir tus intereses son menos importantes porque el equipo está primero. Dar en vez de recibir, buscar oportunidades para dar. No pensar solo en lo que yo quiero sino en lo que es mejor para los dos. Esto se demuestra cuando conversan y llevan a consenso lo que deben decidir en vez de imponer mi opinión. Por ejemplo en cosas tan sencillas como colocar el canal que verán los dos o comprar un nuevo sofá  para la casa. Pensar en equipo, no solo en mis intereses.

Animar y aprender, todos cometen errores y todos logran aciertos, esa es una verdad. Un equipo se anima en los dos casos. Viendo un partido de basquet me daba cuenta que en un tiro libre el equipo se daba las manos encestara o no el jugador, y es una analogía de lo que quiero explicar, decir lo bueno cuando él lo hizo mal y también cuando le salió de maravilla. No quiere decir que todo lo vamos a tomar hipócritamente con una sonrisa, quiere decir que cuando cometa un error voy a tratarlo como me gustaría que él lo hiciera conmigo. ¿Porque somos las más justicieras cuando él comete un error y las más pacíficas cuando el error es nuestro?

Celebrar las victorias como equipo. Algo que aconsejo es dar un feedback como pareja siempre que puedan, responder a preguntas como: ¿Qué te gustaría que hiciéramos nuevo este mes? ¿Te parece si en vez de esto.. Hacemos otra cosa diferente? Y además festejar los logros juntos y personales. Lo que se logra como pareja en una relación no es porque “YO lo hago súper y tu siempre mal” se trata de que los dos hacemos lo que podemos y amamos para que la relación a ay aun mejor.

Equipo, palabra que en mi opinión define parte de lo que se trata el matrimonio. Que tu relación pueda reflejar esta esencia y sea cada vez mejor buscando que tupareja sea mejor persona cada vez mas.

¿Qué tan rápido puedes llegar a conocer a una persona?

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Esta pregunta se puede contestar diciendo las horas o días que tomaría, pero para llegar a una relación de pareja conocer a una persona puede ser más demorado.

En la primera salida tal vez conozcas sobre su vida diaria, sus rutinas de trabajo o estudio, su familia, sus hobbies, comida favorita,  entre otras respuestas a preguntas frecuentes al entablar una conversación.

Luego queremos aprovechar al máximo el tiempo con él, conocerlo, compartir juntos y si fuera el caso empezar una relación, eso es totalmente normal. Pero que pasa cuando van demasiado rápido, me refiero al conocer a una persona.

Muchos por la emoción de estar juntos, pasan cada momento y segundo del día tratando de hacer todo lo que sea. En el primer mes de estar saliendo ya se han visto al menos seis veces por semana y ya han visitado todos los lugares de la ciudad y fuera de ella.

Y esto puede pasar saliendo o de novios, una pareja en su primer mes se mandaron a tatuar un mensaje en sus brazos, una palabra que lo explicaba todo, a los meses terminaron mal y no se volvieron a ver.

Esto me lleva a pensar en la inmediatez, porque siempre queremos hacer todo rápido, ya mismo, para hoy, pareciera que estuviéramos en una carrera donde el que llegue primero llega mejor.

Unas citas, un paseo hermoso y un tiempo juntos no te aseguran una buena relación. Conocer a una persona toma tiempo. Es cierto que puedes hablar durante días y conocer detalles de su vida desde su infancia pero ¿es necesario?

Esta semana vi la pelicula Marley y yo, que trata exactamente de la vida y el tiempo. Dos personas adoptan a un perrito cuando empiezan su matrimonio y la peli muestra como pasan sus días. La cosa con esto es que me hizo pensar en que muchas veces queremos ver el final de la historia, saber que va a pasar, tener claro lo que sucederá para disfrutar la vida al máximo, pero esta idea es imposible, no sabemos como va ser nuestra vida en unos años, tal vez lo planeemos, tal vez ya tengamos visto como va ser nuestra relación en pareja, pero del pensar al hecho hay una gran diferencia.

Mejor bajemos una velocidad a la carrera, toma el tiempo para conocerse, para formar una buena relación, para colocar bases de lo que sera en un futuro algo serio. No acabes todas las ideas en una semana, toma el tiempo que sea necesario, cada día puedes hacer miles de cosas no solamente salir con él, que no se convierta en una historia feliz a través de fotos donde se vean todas sus salidas. Más bien que pueda ser el tiempo el que muestre resultados duraderos no inmediatos.

Tomar el tiempo que sea necesario te permitirá disfrutar la vida, esto quiere decir aprovechar para salir con tus amigas, para cumplir metas personales, para pensar en muchas otras cosas no solo en tu futura o actual pareja.

El tiempo nos ayuda a decantar nuestras emociones, esto es saber realmente lo que sentimos, va más alla de un mero impulso, dado que generalmente los impulsos nos acarrean problemas. También permite que podamos tener emociones más sinceras, lo cual es bueno para nosotros pero también para tu pareja que recibe una versión más sincera de ti.

Te invito a leer también Consejos para conocer a tu pareja 

5 Razones Para Perdonar

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¿Porque sera que perdonar se ha vuelto tan difícil?. Decir perdón puede ser sencillo, pero sentirlo y de verdad creerlo es algo diferente y me he dado cuenta que suele ser común en muchas parejas y amigos.

A mi parecer el no perdonar a alguien va de la mano con el orgullo y rencor. El orgullo, porque cuando queremos dejar nuestro punto de vista claro y queremos que se haga lo que decimos estamos pensando en nosotros mismos, y no existe posibilidad de perdonar a otro. Segundo el rencor, porque hace que recordemos constantemente o cuando sea necesario lo que la otra persona nos ha hecho; nos duele, nos hace sentir miserables y con un pensamiento nada bueno hacia la persona en cuestión.

Si tenemos en cuenta estos dos sentimientos que pueden generarse en nosotros cuando decidimos no perdonar, podemos entender que es una cuestión personal netamente única de ti mismo, es decir que perdonar se resuelve y resumen solo en ti y tus decisiones.

Cuando no perdonamos literalmente estamos diciendo a la persona “Me Debes Algo” tienes que decirme o hacer algo porque si no…, estamos creando un ambiente de tensión entre los dos hasta que alguno hable y diga lo que queremos escuchar y quede saldada la cuenta.

Perdonar es una decisión personal que implica hacer borrón y cuenta nueva, donde la persona ya no te debe nada ni siquiera una disculpa. Por esto es tan difícil hacerlo porque nos convertimos en justicieros con capa y espada, dispuestos a defender nuestro punto de vista cueste lo que cueste, así sea perder la relación.

Perdonar demuestra que amas, pero es un amor incondicional eso quiere decir que no debe ser pagado o recompensado o ganado, sino que A PESAR DE… el amor persiste y crece. Cuando perdonamos estamos diciéndole al otro que lo amamos y que lo que paso no vale más que su relación.

Perdonar te ayuda a olvidar, implica dejar atrás lo que sucedió y seguir adelante. Tendemos a recordar las fallas del otro cuando nos da ventaja en alguna situación y de esto no se trata. Es olvidar y no recordar lo que paso porque ya quedo perdonado.

Perdonar te hace mejor, cuando perdonamos entendemos lo que debemos cambiar o mejorar e intentamos hacerlo. Así como perdonas te perdonaran, se ejemplo y toma el primer paso para enmendar el error.

Perdonar sana tu corazón, cuando no perdonas vives angustiado y presionado, pensando mal de la persona y la situación en cambio cuando perdonas todo se va y vuelves a pensar en lo que si tiene importancia queda libre tu corazón de presiones.

Debes tener en cuenta que aunque tomemos la decisión de perdonar, puede que la otra persona no quiera solucionar la situación y a pesar de que lo mejor es que rescatemos la relación, volvamos a que el perdón es algo personal, debes perdonar a pesar de… y seguir adelante.

Espero que estos pensamientos te ayuden a tomar pasos para mejorar cuando se te presenten situaciones dolorosas y debas perdonar.

Demuestra cuanto te gusta

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Este vídeo me encanto apenas lo vi, se que ha estado rodando en las redes sociales y quería compartirlo contigo. Aunque es una historia que posiblemente no sea real, se asemeja mucho a la realidad en que cuando amamos a la persona hacemos lo que esta a nuestro alcance para hacerlo saber, para demostrarle creativamente que nos importa y que sencillamente no podemos vivir sin él.

Este vídeo es super romántico, espero que te guste y te animes a ser creativa con tu pareja: